Jednym z najdelikatniejszych aspektów rozwoju jest zrozumienie, utrwalenie i poczucie pewności właściwej mapy ciała. Mapę ciała, choć sama w sobie jest skomplikowana, można stosunkowo łatwo opisać jako zbiór elementów umożliwiających zrozumienie własnej fizyczności. Nakreśla ona fizyczną świadomość własnego ciała i otwiera dostęp do wiedzy na temat tego kim jesteśmy, czym jesteśmy i gdzie jesteśmy. Schemat ciała to także bardzo skomplikowany termin, który można opisać w stosunkowo prosty sposób. Określa on zestaw procesów neurologicznych, które pozwalają nam właściwie korzystać z własnej mapy ciała. Dzięki temu możemy wchodzić w interakcję z otaczającym nas światem i co najistotniejsze, czynić postępy w nauce i rozwoju.